LYKKE & LORTEØ
Det er nogle dage siden jeg har skrevet et indlæg, og jeg ved ikke hvorfor. Jeg føler der har været nogle ting jeg har skulle have på plads inde i
juni 24, 2024
Det er nogle dage siden jeg har skrevet et indlæg, og jeg ved ikke hvorfor. Jeg føler der har været nogle ting jeg har skulle have på plads inde i
En virkelig god dag, hvor mit ressourcestærke mindset begynder at tage over – og længe ventet var det. I aftes, efter jeg havde skrevet sidste indlæg, havde Walle svært ved
Dagen i går gik med at være i poolen, og så arbejde jeg det meste af aftenen. Det passer mig så fint at der er tidsforskel, fordi så er Danmark
Nu har vi været i Sanur et par dage. Den første dag gik med at afklimatisere. Jeg kan godt mærke at jeg har svært ved ikke at tænke på job,
ET LORTEHOTEL Jeg havde været så fornuftig at booke hotel hjemmefra, selvfølgelig. Ideen var, at vi ville blive på det hotel i et par dage, og så finde et fast
Denne her model er et vigtigt redskab (som giver forståelse) for de faser vi befinder os i, når vi bøvler med en eller anden form for afhængighed. Det kan være
Renè har sparet mange penge på sin nye livsstil, vejer 20 kg mindre og er ikke længere oppustet. Se videoen her
Kan man være madmisbruger?
Jeg tænker ikke det er så svært at svare på vel? Fordi selvfølgelig kan man det. Ligesom man kan misbruge alkohol, stoffer, medicin, tobak mm. kan man også misbruge mad.
Stimulerende “stoffer” som sukker, er afhængighedsskabende, vanedannende og lægger op til et misbrug. Og fordi det er så tilgængeligt, og forbundet med så meget positivt, er sukker efter min mening langt farligere end kokain og andre stoffer.
Hvis du kigger tilbage på dit liv, de sidste 5 år. Hvad har så forandret sig, og hvad er det samme?
Hvis du virkelig skal kigge i dybden, kæmper du så med de samme problemer/udfordringer/resultater som du gjorde dengang?
Så vil jeg godt lige byde dig velkommen.
Velkommen til dit hamsterhjul!
Når du tjekker dine resultater, bøvler du så med nogle af de samme ting i dag, som du gjorde for eksempelvis 5 år siden? Er der en rød tråd?