Her finder du teamet bag Highliving-therapy, Akademi For Livsdesign, Patricia Højbo, Highliving Academy og Huset Rask
I 90’erne var der en ung kvinde ved navn Patricia Højbo – det hedder hun stadig, og hun er mig.
Jeg startede min rejse mod et liv, hvor jeg var SUND, SLANK, RASK OG GLAD allerede i starten af 1990’erne. Jeg boede i en krop, der tidligt blev syg med forskellige sygdomme, herunder diabetes, fibromyalgi, en stofskiftesygdom, flere hudsygdomme samt tarm- og fordøjelsesproblemer. Derudover var jeg meget overvægtig. Værst af alt var, at jeg havde det forfærdeligt med mig selv.
For at gøre en enorm lang historie ultra kort, satte det mig i gang med at finde en metode, der kunne gøre mig SUND, RASK, SLANK OG GLAD. Fordi jeg har en stor forkærlighed for kemi, var det dér, jeg startede med at lede – og det, vi i dag kalder DFL-METODEN, blev født, sammen med de BIOKEMISKE LOVE.
DFL-METODEN startede som en blog ved navn Det Fede Liv – et sted, hvor jeg kunne skrive om alt det, jeg lærte på min rejse mod et sundt og rask liv. Og med en omfattende baggrund inden for forskellige psykologiske retninger kunne jeg, bare ved at skrive, hjælpe mennesker med at ændre deres livsstil. Men skæbnen ville noget andet.
I 2017 startede jeg mit første fysiske forløb, hvor mennesker kunne komme og blive SUNDE, RASKE, SLANKE OG GLADE. Det foregik gennem undervisning og terapi – både i grupper og individuelt. Dette blev lynhurtigt en ekstrem succes i hele Danmark, Norden og flere steder i Europa. Det var både godt og skidt, for det vidnede om, at der var ufatteligt mange mennesker, der havde brug for hjælp. Jeg fandt virkelig ud af, hvor givende det var at hjælpe andre – og ikke mindst, hvor godt det føltes for både kursisten, deres kære og mig selv, når de fik det bedre. Dette føltes som mit kald. Det føltes som et kald, at alle de ting, jeg selv havde bøvlet med, nu blev et fundament, så andre mennesker ikke behøvede at bøvle.
Man skulle tro, at et nyt koncept som dette ville have behov for finpudsning. Men på magisk vis har intet ændret sig i DFL-METODEN siden dens spæde start. Dog har jeg med min psykologiske baggrund specialiseret mig i alle de psykiske aspekter af sygdom, og hvorfor de opstår. Jeg har specialiseret mig i misbrug, madmisbrug, spiseforstyrrelser og afhængigheder af alle slags, bevidsthedsudvidende terapi – og helt grundlæggende i at ændre menneskers resultater. Alt dette blev samlet i Akademi For Livsdesign, som er det, vi kalder os i dag.
Allerede i 2019 opstod der et behov for flere specialuddannede terapeuter med netop de færdigheder og kompetencer, jeg havde tilegnet mig gennem min lange rejse. Derfor har jeg sidenhen uddannet terapeuter, coaches og mentorer hvert år. Der er et stort behov for en kombination af både det biokemiske og det mentale – men også det bioKOSMISKE, altså det spirituelle og sjælelige. Vi er nødt til at kombinere det hele, fordi den menneskelige organisme består af det hele. Vi har en krop, vi har et sind, og vi har en sjæl. Hvis vi vil have balance, må vi inddrage alle komponenter på lige fod. Denne perfekte kombination kan flytte bjerge, som du helt sikkert aldrig har set før.
Da jeg startede DFL-METODEN, skal jeg være helt ærlig og sige, at jeg ikke anede, hvad den kunne. Det var jo bare min egen lille hjemmestrikkede kemiske tilgang til næringsstoffer mm., som dannede grundlaget. Og selvom den havde hjulpet alle de mennesker, jeg havde præsenteret den for, så havde jeg ingen anelse om dens fulde potentiale. Ingen anelse overhovedet.
Men jeg blev klogere. Nu, efter virkelig mange år, har jeg endnu ikke mødt en tilstand eller en sygdom, hvor DFL ikke har kunnet udføre mirakler.
Hvis nogen havde fortalt mig dette, dengang jeg sad med min kemibog for 1000 år siden, havde jeg slået mig på lårene af grin.
ET HUS MED MANGE RUM
Her i Akademi For Livsdesign har vi mange rum under samme tag. Vi har forskellige forløb, retreats og ophold, der er specialdesignet til mennesker, som selvfølgelig har forskellige udfordringer.
Vi har forløbet BIOKEMISK BEVÆGELSE, som arbejder mest med de fysiske og lettere biokemiske udfordringer hos mennesker – selvfølgelig med fokus på kosten og den biokemiske bevægelse (da dette også handler om biokemi). Her er min søn, Philius, også underviser og personlig coach.
Vi har Livsdesign Deluxe, som naturligvis også har alt det biokemiske og kostmæssige på plads, men her arbejder vi samtidig i dybden med det mentale – med mindsettet, begrænsninger og traumer.
Derudover har vi også Vejen ud af overspisning med Livsdesign, som har en ekstra vinkel på netop overspisning og afhængigheder.
Forløbet RASK er et dybdegående forløb for mennesker, der er syge – mange er alvorligt syge. Her kombinerer vi ALT og tilpasser alt til den enkelte. Her kan man også komme og bo hos os i Huset Rask og kombinere opholdet med både online- og fysiske møder.
Selvfølgelig afholder vi også retreats, uddannelser og flere fantastiske events, så der er altid mulighed for at få hjælp – uanset hvor man er, og hvordan man ønsker det.
Jeg håber, at du nu har fået et indblik i, hvem jeg er, og hvad vi kan her hos os.
Er der noget du gerne vil have uddybet, så er det bare at ta’ fat i mig.
