sundhed

Mindset

HER ER DE VIGTIGSTE INGREDIENSER FOR SUCCES

Her er de 3 (eller 4 eller 5) vigtigste ingredienser for at få succes med de ting vi ønsker os i livet !
Hvad er de vigtigste ingredienser for at få succes?

Vægttab

Kan drømme blive til virkelighed

Mange af os går rundt med en drøm i maven. Men for mange er det bare en drøm som aldrig bliver til virkelighed. TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

livsstilssygdomme

hVORDAN VILLE JEG LEVE HVIS JEG HAVDE SKLEROSE?

Sklerose er en ubalance i myelin, som er det ydre lag af fedt rundt om nerverne, lidt ligesom man forestiller sig at der er plastik-isolering rundt om en ledning. Man mister myelin og derfor får man alle mulige neurologiske problemer.
Multipel sklerose er en autoimmun sygdom, hvor kroppens eget immunforsvar angriber myelin i hjernen og rygmarven.
HVORFOR FÅR MAN DET
Det vides ikke helt hvorfor man får MS, nogle mener det er en virus, andre mener det er arveligt. Hvis man læser lidt om det på eks. Sundhed.dk menes der ikke at være noget man selv kan gøre, heller ikke for at undgå det.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE RESTEN AF INDLÆGGET

livsstilssygdomme

DEPRESSION- HVORDAN FÅR VI DET BEDRE?

Det er helt vildt så mange mennesker jeg møder i mit regi som, når jeg beder dem om at fortælle mig deres historie, siger: ’Jeg har haft en depression og måske har jeg det stadig’. Ligeså mange fortæller mig, at de har haft stress og mange kan også berette om angst.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

Vægttab

hvorfor en kalorie ikke er en kalorie?

Jeg får tit spørgsmålet omkring hvorfor vi ikke tæller kalorier her i DFL-METODEN – og jo nu skal du bare
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

Succes'er

silvias liv er gået fra uoverskueligt til overskueligt- Nu er hun smertefri

12 kg er smidt, og jeg har aldrig oplevet at have så taknemmelig en krop som jeg har nu.
Jeg har ingen smerter i ryg, ben, hoved eller knæ. Jeg sover som en skudt ko.

Jeg har et godt humør, meget mere overskud, jeg tør at vælge mig selv til. Mit liv er gået fra at være uoverskueligt og opgivende til at være elskværdigt og let.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE RESTEN AF HISTORIEN