Vægttab
Forslag til indkøbsliste
Husk altid at holde kulhydratindholdet nede. En tommelfingerregel siger under 5 g pr 100 g. Æg – øko Smør – rigtig smør, øko Cremefraiche 38% – øko hvis muligt Græsk
december 18, 2019
Husk altid at holde kulhydratindholdet nede. En tommelfingerregel siger under 5 g pr 100 g. Æg – øko Smør – rigtig smør, øko Cremefraiche 38% – øko hvis muligt Græsk
Der findes to slags vitaminer, hvor den ene slags er de fedtopløselige og den anden slags er de
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
En af vores kursister spurgte mig en dag: ‘ Hvad er sult Patricia?’
Vi kan være bange for sult!
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Jeg oplever mange diller på min vej.. og en af de større og dyrere diller er basisk vand!
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Hvorfor skal kosttilskud være organisk bundet?
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Der er SÅ mange misforståelser derude og hold nu da op det kan være svært at finde vej mellem alle TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Alkohol er den hurtigst optagelige form for kulhydrat. TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Det er ikke noget nyt, at kroppen og psyken hænger sammen, og de påvirker hinanden. TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Hvorfor vi langsomt er ved at visne og dø… For at noget kan gro, er det nødt til at have næring. For at noget kan leve, er det nødt til
Siden 80’erne har vi hørt, at vi ikke må spise fedt, og vi har udviklet en meget stor fedtforskrækkethed både i Danmark, men også i resten af verden. Da vi nåede