Kan man være madmisbruger?
Jeg tænker ikke det er så svært at svare på vel? Fordi selvfølgelig kan man det. Ligesom man kan misbruge alkohol, stoffer, medicin, tobak mm. kan man også misbruge mad.
Stimulerende “stoffer” som sukker, er afhængighedsskabende, vanedannende og lægger op til et misbrug. Og fordi det er så tilgængeligt, og forbundet med så meget positivt, er sukker efter min mening langt farligere end kokain og andre stoffer.
Kender du egentligt dine værdier? Eller gætter du bare? Måske handler du altid på lyst, den lyst du mærker i nuet? Eller måske kan du slet ikke mærke hvad du har lyst til?
Måske har du overbevisninger om alt det du burde, som slet ikke kommer fra dig, men fra dit miljø eller din barndom? Hører du andres stemmer, når du tager beslutninger?
De fleste af os kender ikke vores værdier. Ikke vores EGNE i hvert fald. Vi er i tvivl om hvem vi er og hvad vi har lyst til og om det overhovedet vil gøre os lykkelige.
Er det muligt for dig at elske alle resultater du har?
Kan de resultater du har, føre til det BEDSTE DER ER SKET DIG, med sig?
VI VURDERER FOR TIDLIGT
Som vi har talt om før, så har vi tendens til at vurdere for tidligt. Vi beslutter os for at de resultater vi har, er gode eller dårlige.
Men, er det rigtigt?
Kender du egentligt dine værdier? Eller gætter du bare? Måske handler du altid på lyst, den lyst du mærker i nuet? Eller måske kan du slet ikke mærke hvad du har lyst til?
Her er min far, han er 75 år.
Her er min far uden DFL og med DFL.
Man kan godt se forskel.
Efter mange års fysisk hårdt arbejde i lange arbejdsuger var min krop ikke på toppen længere. Jeg var TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Hvorfor spiser vi IKKE 6 gange om dagen som vi ellers bliver anbefalet ?
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Er der vind i vingerne? Føler du at det hele flagrer når du vinker?
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Hej jeg hedder Pia Degn.
Jeg er normalt en ukuelig optimist, men for 8 uger siden sad jeg på min sofa og græd, jeg havde smerter hele tiden og tog smertestillende 3 gange daglig.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
