På samme vis som vi kan være afhængige af alkohol, stoffer og spil, så kan vi også være afhængige af mad. Madmisbrug har i mange år været et udefineret og overset problem, der dog de senere år er blevet mere og mere anerkendt. Holdningen har tidligere været: “luk munden og let bagdelen”, hvilket repræsenterer en enorm stor uvidenhed både fra fagpersoner og samfundet generelt.
Fakta er, at madmisbrug, overspisning og BED er et voldsomt problem, for den der lider af det og de pårørende. Fokus på vægt, de overkørte tanker, selvbebrejdelse og nedsatte selvværd, er enormt belastende og hårdt at være i. Det kan føles som et hamsterhjul der aldrig stopper. For det første er livskvaliteten markant nedsat hos en madmisbruger, men påvirker også deres pårørende.
Lige nu har mange mennesker behov for hjælp for at komme ud af deres madmisbrug, men der er for lidt hjælp at hente og alt for lang ventetid. Madmisbrug handler på ingen måder om mad, men om en mestringsstrategi for bagvedliggende problematikker, dog anlægges det begyndende madmisbrug ofte ved ændret kropsfokus og overvægt.
Madmisbrug kan starte i ungdommen, men ofte melder erkendelsen af problemet sig seriøst på banen, i voksenlivet – dog oplever vores klienter sjældent at der er hjælp at hente på dette tidspunkt i livet. Vi hjælper voksne mennesker med madmisbrug.
Jeg er tilhænger af, at den mad vi spiser, skal indeholde ”hele pakken” dvs. vi som udgangspunkt skal sørge for at spise så naturlige råvarer som overhovedet muligt og undgå forarbejdede madvarer. Når mad bliver forarbejdet fx til skummetmælk, så ændres den naturlige sammensætningen.
Kan man være madmisbruger?Jeg tænker ikke det er så svært at svare på vel? Fordi selvfølgelig kan man det. Ligesom man kan misbruge alkohol, stoffer, medicin, tobak mm. kan man også misbruge mad.Stimulerende “stoffer” som sukker, er afhængighedsskabende, vanedannende og lægger op til et misbrug. Og fordi det er så tilgængeligt, og forbundet med så meget positivt, er sukker efter min mening langt farligere end kokain og andre stoffer.
FØLER DU AT DIT ALKOHOLFORBRUG HAR TAGET OVERHÅND?
Sådan som jeg ser et ’forhøjet alkoholforbrug’
Som mennesker har vi nogle strategier, nogle forskellige slags værktøj i vores værktøjskasse. Dem finder vi frem når vi skal mestre forskellige situationer i livet.
Jeg ser alkohol som et værktøj i vores værktøjskasse.
Nogle bruger alkohol til at dulme følelser. Når de vilkår vi står er hårde, eller de ændre sig, så kan vi have brug for et værktøj, som umiddelbart føles som om det virker.
Jeg har en overbevisning om at i alt det vi gør, ligger der en positiv hensigt, og at de ting vi gør, hjælpe os på en eller anden måde, altså det giver os noget og føles godt på en eller anden vis.
Og det gør alkohol også. Det giver en effekt, en virkning som gør noget nemmere i livet og det har en positiv effekt på den udfordring vi vælger at benytte det på, hvis det giver mening.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.Cookie settingsAcceptere
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
Cookie- og privatlivspolitik
Introduktion Når du besøger vores website indsamles der oplysninger om dig, som bruges til at tilpasse og forbedre vores indhold og til at øge værdien af de annoncer, der vises på siden. Hvis du ikke ønsker, at der indsamles oplysninger, bør du slette dine cookies (se vejledning) og undlade videre brug af websitet. Nedenfor har vi uddybet, hvilke informationer der indsamles, deres formål og hvilke tredjeparter, der har adgang til dem.
Cookies
Websitet anvender ”cookies”, der er en tekstfil, som gemmes på din computer, mobil el. tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger, udføre statistik og målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.
Hvis du sletter eller blokerer cookies vil annoncer kunne blive mindre relevante for dig og optræde hyppigere. Du kan desuden risikere at websitet ikke fungerer optimalt samt at der er indhold, du ikke kan få adgang til.
Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, der i varierende omfang kan omfatte:
Google analytics
Facebook pixel
Personoplysninger
Generelt Personoplysninger er alle slags informationer, der i et eller andet omfang kan henføres til dig. Når du benytter vores website indsamler og behandler vi en række sådanne informationer. Det sker f.eks. ved alm. tilgang af indhold, hvis du tilmelder dig vores nyhedsbrev, deltager i konkurrencer eller undersøgelser, registrerer dig som bruger eller abonnent, øvrig brug af services eller foretager køb via websitet.
Vi indsamler og behandler typisk følgende typer af oplysninger: Et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på (interesser). I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden: Navn, telefonnummer, e-mail, adresse og betalingsoplysninger. Det vil typisk være i forbindelse med oprettelse af login eller ved køb.
Sikkerhed Vi har truffet tekniske og organisatoriske foranstaltninger mod, at dine oplysninger hændeligt eller ulovligt bliver slettet, offentliggjort, fortabt, forringet eller kommer til uvedkommendes kendskab, misbruges eller i øvrigt behandles i strid med lovgivningen.
Formål Oplysningerne bruges til at identificere dig som bruger og vise dig de annoncer, som vil have størst sandsynlighed for at være relevante for dig, at registrere dine køb og betalinger, samt at kunne levere de services, du har efterspurgt, som f.eks. at fremsende et nyhedsbrev. Herudover anvender vi oplysningerne til at optimere vores services og indhold.
Periode for opbevaring Oplysningerne opbevares i det tidsrum, der er tilladt i henhold til lovgivningen, og vi sletter dem, når de ikke længere er nødvendige. Perioden afhænger af karakteren af oplysningen og baggrunden for opbevaring. Det er derfor ikke muligt at angive en generel tidsramme for, hvornår informationer slettes.
Videregivelse af oplysninger Data om din brug af websitet, hvilke annoncer, du modtager og evt. klikker på, geografisk placering, køn og alderssegment m.v. videregives til tredjeparter i det omfang disse oplysninger er kendt. Du kan se hvilke tredjeparter, der er tale om, i afsnittet om ”Cookies” ovenfor. Oplysningerne anvendes til målretning af annoncering.
Vi benytter herudover en række tredjeparter til opbevaring og behandling af data. Disse behandler udelukkende oplysninger på vores vegne og må ikke anvende dem til egne formål.
Videregivelse af personoplysninger som navn og e-mail m.v. vil kun ske, hvis du giver samtykke til det. Vi anvender kun databehandlere i EU eller i lande, der kan give dine oplysninger en tilstrækkelig beskyttelse.
Indsigt og klager Du har ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, vi behandler om dig. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til: [ detfedeliv@patriciahojbo.com]. Hvis du vil klage over vores behandling af dine personoplysninger, har du også mulighed for at tage kontakt til Datatilsynet.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.