En virkelig god dag, hvor mit ressourcestærke mindset begynder at tage over – og længe ventet var det. I aftes, efter jeg havde skrevet sidste indlæg, havde Walle svært ved
Kan man være madmisbruger?
Jeg tænker ikke det er så svært at svare på vel? Fordi selvfølgelig kan man det. Ligesom man kan misbruge alkohol, stoffer, medicin, tobak mm. kan man også misbruge mad.
Stimulerende “stoffer” som sukker, er afhængighedsskabende, vanedannende og lægger op til et misbrug. Og fordi det er så tilgængeligt, og forbundet med så meget positivt, er sukker efter min mening langt farligere end kokain og andre stoffer.
Er det muligt for dig at elske alle resultater du har?
Kan de resultater du har, føre til det BEDSTE DER ER SKET DIG, med sig?
VI VURDERER FOR TIDLIGT
Som vi har talt om før, så har vi tendens til at vurdere for tidligt. Vi beslutter os for at de resultater vi har, er gode eller dårlige.
Men, er det rigtigt?
Annette havde konstante smerter og hælsporer TRYK PÅ BILLEDE FOR AT LÆSE MERE
Jeg startede forløb for 8 måneder siden og det bedste jeg nogensinde har gjort for min krop. Jeg har fibromyalgi, men som jeg har fået det meget bedre med nu og jeg har tabt mig 21 kg og 115 cm.
jeg er kommet af med noget medicin til min mave, tager kun 2
LÆS MERE VED AT TRYKKE PÅ BILLEDET
jeg sover meget bedre
min irritabel tyktarm er der styr på
min mave er ikke længere oppustet
jeg havde før meget væske i kroppen, også det er forsvundet
mit energiniveau er i top, ligesom mit humør, der er så meget bedre end før…
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE RESTEN AF HISTORIEN
Fibromyalgi er en kronisk smertesygdom, der skyldes forstyrrelser i den måde, som hjernen og nervesystemet bearbejder smerter på. Mekanismen kaldes ”central sensibilisering”. Dette betyder at centralnervesystemet er blevet mere følsomt eller over-følsomt om man vil.
I en krop, som ikke er overbelastet eller har udviklet funktionelle lidelser som fibromyalgi, virker smertesystemet som en indikator på ’fare’ dvs. at når vi mærker smerter, er det en indikering på at der er noget galt. Eks. Hvis vi kommer for tæt på en varm kogeplade, så skal smertesignalet advare os om at der opstår skade på kroppen hvis vi ikke fjerner hånden.
Når vi bor i en krop som ikke fungere, så er det meget frustrerende og hårdt.
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
