Mennesker der fik det bedre

“Under mit diabetesforløb fik jeg bare flere og flere piller — og stærkere piller. Jeg blev henvist til diætist, men hun sagde bare det samme som lægen. Så nu skulle der ske noget andet.”

“Da jeg mødte Patricia, havde jeg ligget i fosterstilling i to måneder på grund af stress. Et måltid ad gangen, og efter et par dage kunne jeg mærke forandringen i min krop. Nu, knap tre år senere: Jeg er glad, næsten medicinfri, smertefri og har tabt 40 kg.”

“At blive mødt, hørt og favnet, lige der hvor mit sukkermisbrug var højest. At leve DFL har ændret mit liv sammen med Patricias livsglæde, kæmpe hjerte og faglighed.”

“Jeg er normalt en ukuelig optimist, men for otte uger siden sad jeg på min sofa og græd. Jeg havde smerter hele tiden. At tage piller er bestemt ikke min kop te, men når man har ondt i alle led, var det den sidste udvej.”

“Jeg har i hele forløbet følt mig tryg og mødt — ikke mindst af Patricia, som er en fantastisk varm, imødekommende og yderst kompetent kvinde. Jeg har fået madro, og siden februar har jeg tabt 16 kg og føler mig bare så godt tilpas.”

“Tak for at jeg fik øje på mig selv igen. Tak for at jeg ikke har så meget angst længere. Tak fordi jeg ikke har behov for at drikke rødvin for at kunne sove.”

“Patricia er fagligt meget dygtig, og på den mest kærlige måde har hun hjulpet mig til at få øje på min egen styrke og finde modet til at bryde mine fastgroede mønstre. Jeg føler mig som et nyt menneske.”

“Da jeg første gang rakte ud til Patricia, var jeg mentalt et virkelig mørkt sted. Hun greb mig med en utrolig varme og forståelse. Allerede efter den første uge kunne jeg mærke forandringer i krop og sind — og vigtigst af alt vendte livsglæden tilbage.”

“Jeg har ikke længere diabetes.”

“For mig virker DFL. Jeg har tabt mig, lige som jeg gerne ville, og har ikke nogen cravings mere. Patricia er så imødekommende og lyttende, og hun har mødt mig lige der, hvor jeg var — og samtidig udfordret mig.”

“Om morgenen kunne mit sengetøj vrides, så meget havde jeg svedt om natten — og det er fuldstændig væk. Jeg startede egentlig for at støtte min kone.”

“Patricia kunne på en super kompetent måde få os til både at græde og grine — og vise alle de følelser, vi alle indeholder, men ofte har en stor frygt for at vise. Tænk sig at få lov til at give slip på alle de indestængte følelser og bare føle sig fri. Det var ren magi.”

“Sundhed er så meget mere end, hvad vægten viser. Tak for at hjælpe mig med at se ind i mig selv og ændre tanker om mig selv. Det, du siger, virker.”

“Jeg har prøvet så mange gange at tabe mig med diverse slankekure, og hver gang er det endt med, at jeg har taget på igen — og lidt mere. Det, jeg har oplevet nu, er så vildt, at jeg ikke helt forstår det.”

“Rigtigt gode opskrifter, som også jeg kan lave uden for meget bøvl. Og så er de inden for de anbefalede ingredienser.”

“Mit liv er gået fra at være uoverskueligt og opgivende til at være elskværdigt og let.”

“Patricia er ærlig, skarp, omfavnende og et omvandrende leksikon i viden om kost, sundhed og biokemi. Jeg følte mig set, båret, provokeret, lettet, fornyet — og forelsket i mig selv ved afrejsen. Mit sind er fyldt af ressourcer efter denne uge.”

“Forløbet hos Patricia går bag om det hele, for det handler ikke kun om maden — jeg var madmisbruger. I dag har jeg et naturligt forhold til mad og spiser, når jeg er sulten. Jeg har fibromyalgi og føler, at der er kommet mere ro på kroppen.”

“Jeg var i januar igennem et kræftforløb og tænker, det er vigtigt at være god ved min krop. Fordi jeg er over halvtreds, behøver jeg ikke gå i stå.”

“Jeg har været i forløb hos Patricia, som jeg har været utrolig glad for. Foruden at tabe mig har jeg mærket fysiske forbedringer i kroppen som følge af livsstilsændringen.”

“Jeg vil lige fortælle dig, at jeg nu er blevet insulinfri. Jeg tager i dag ingenting overhovedet.”

“Det er et fantastisk fællesskab med kompetente undervisere — jeg har lært så meget om både kost, ubalancer og mindset. Mine allerbedste anbefalinger.”

“Vi har lært rigtig meget om mindset, om os selv, og hvad vi skal gå imod for at ændre det, der står i vejen for os. Jeg har tabt 10 kg, har ikke længere smerter i benene, sover bedre og får langsomt mere energi.”

“Jeg har aldrig før tabt mig så hurtigt, som jeg har her — og samtidig ikke følt hverken sult eller afsavn.”

“Retreat om livsdesign med Patricia og co. var en fantastisk oplevelse for krop og sjæl. Kan meget varmt anbefales.”

“Jeg har været på vægt-elevatoren hele mit liv. Jeg levede af fornuftig kost, masser af grønt, aldrig hvidt brød og sukker. Og så steg vægten alligevel. Jeg gjorde jo, hvad jeg skulle?”

“DFL har ændret mit liv, mit helbred og mit mindset. Jeg startede på et forløb i sommeren 2019 — og nu står jeg som uddannet, certificeret DFL-kostvejleder og coach. Rejsen starter med kosten for derefter at dykke mere og mere ned i vores mindset.”

“DFL-metoden er det bedste, der er sket for mig. Den har vendt mit liv 180 grader — både min vægt, som er 30 kg mindre, mit helbred og næsten størst af alt mit mindset. Alt hvad DFL gør og står for, kan på ingen måde gøres op i kroner og øre.”

“På tredjedagen af mit forløb blev jeg fløjet til Athen — min far var ramt af en blodprop. Han døde tre uger senere. På trods af det har jeg holdt fast hele vejen.”

“Jeg var desperat, da jeg startede. Min vægt blev ved med at stige, jeg havde smerter i knæ og ankler, hedeture og var konstant træt. Allerede efter den første uge mærkede jeg en markant forandring. Da forløbet sluttede, havde jeg tabt 17 kg — og mit mindset var ændret.”

“Resultatet endte med: der er sikkert ikke noget galt med dit hjerte, så det må du lære at leve med. Og nu er det bare væk.”

“Dette har reddet mit liv. Jeg har tabt mig over 50 kg og er blevet alle mine livsstilssygdomme kvit. Jeg kan ikke takke Patricia og hendes fantastiske team nok.”

“Jeg har lært, HVORFOR kosten spiller så stor en rolle for min psyke og min krop. Efter at jeg har arbejdet med mig selv, er min krop så småt begyndt at heale, og jeg kan flere ting, jeg ikke kunne inden. Jeg har fundet ro i mig selv.”

“For mig handlede det ikke om at tabe mig, men om at jeg så inderligt gerne ville have et bedre helbred. At jeg oven i det har tabt 48 kg, er en enorm sidegevinst.”

“På blot otte uger har jeg opnået utrolige resultater — 14 cm om livet og 10 kg på vægten. Fire uger inde i forløbet opdagede jeg, at jeg gik ud af min seng om morgenen, uden at mine fødder gjorde ondt. Den smerte har jeg levet med i over 20 år.”

“Jeg har været gift med Lars i snart tre år, og i den tid er jeg kun blevet mere og mere syg. Jeg vil gerne kunne opleve mine børnebørn engang.”

“Jeg brækkede ryggen og undrede mig over, at vægten steg, selvom jeg spiste sundt og gik lange ture. Patricia hjalp mig med at forstå hvorfor. Efter to måneder har jeg en krop i balance, har tabt de kilo, jeg gerne ville, og sover langt bedre.”

“Jeg havde i årevis døjet med smerter i ben og hofter — så galt, at jeg havde svært ved at passe mit job. Nu mærker jeg intet til smerterne og har fået glæden ved at dyrke sport tilbage. Min datter synes, hun har fået en ny far.”

“Undskyldningerne stod i kø.”

“Patricia og hendes fantastiske team har lavet et forløb og en kost, der giver mig energi og en helt ny velvære i kroppen. Det er et system, der ikke kun sætter fokus på maden, men på det hele menneske.”

“På knap tre måneder har jeg smidt 15 kg uden sultfølelse eller afsavn. Jeg har fået min nattesøvn tilbage, er næsten smertefri, mit kolesterol er normalt, og min psoriasis er reduceret til stort set ingenting. Jeg føler, at jeg lever igen.”

“Når jeg kom hjem fra arbejde og havde siddet stille på sofaen, kunne jeg næsten ikke komme op igen. Trods min skepsis bookede jeg et møde.”

“Min mor og jeg tog forløbet sammen og havde det begge fantastisk. Den dag i dag bruger jeg stadig opskrifterne. Min mave har aldrig haft det bedre.”

“Patricia greb mig med en utrolig varme og forståelse. Hun lyttede på en måde, der fik mig til at føle mig set — noget jeg sjældent har oplevet. Det er den bedste beslutning, jeg nogensinde har truffet.”

“Jeg har prøvet mange slankekure, og hver gang jeg har tabt mig, kom fedtet springende på igen. På syv uger har jeg tabt 8,9 kg og fået meget mere energi. Det er ikke svært, når man har hjælp og opbakning af Patricias team.”

“Super dejligt forum at være i som menneske. Der er altid hjælpsomme mennesker, der interesserer sig for én — med gode råd, når man skal lære at spise sundt.”

“Det handler ikke kun om maden — jeg var madmisbruger. Forløbet går bag om det hele, og i dag har jeg et naturligt forhold til mad. Jeg er fri af mit madfængsel.”

“Jeg havde daglige smerter i ben og ryg, spiste smertestillende og følte mig som en på 70. Efter de første uger var mine smerter væk, og jeg begyndte at sove hele natten igennem. Det, Patricia siger, passer.”

“Nogle gange er vi bare nødt til at bede om hjælp. Det er det bedste, jeg har gjort for mig selv — og faktisk den mest ansvarsfulde beslutning, jeg nogensinde har taget.”

“Noget af det bedste, der er sket mig. Jeg har tabt 31 kg og fået det så meget bedre. DFL handler om så meget mere end vægttab — her hjælper de det hele menneske.”

“Jeg havde dagligt mange smerter, og Det Fede Liv var min sidste udvej. Nu sidder jeg her — næsten smertefri og 16 kg lettere. Det er fantastisk at få et nyt liv. Jeg har lyst til at leve.”

“Jeg har været på adskillige slankekure, og der har altid manglet noget bagefter — deraf yoyo-effekten. Denne gang fandt jeg årsagen, og nu er jeg smertefri og fuld af energi.”

“Jeg har tabt 12 kg, sover bedre, smerterne er reducerede, og min fordøjelse er normal igen. Mine blodprøver er blevet bedre — min læge var helt tavs og positivt overrasket over de nye resultater.”

“At se på sig selv koster kræfter. Men med de her skønne, dygtige mennesker til at samle mig op, når jeg falder, ved jeg, at jeg nok skal komme ud på den anden side.”

“Efter få uger kom overskuddet tilbage efter flere års stress og PTSD. Vægttab, bedre søvn og meget mindre smerter er bare noget af det, jeg oplevede efter to uger. Ingen hokus pokus.”

“Jeg har haft diabetes i syv år, men har ikke længere brug for min medicin. Min læge har fulgt mig nøje under hele forløbet og er stor fan af, hvad DFL har gjort for mig.”

“Det handler ikke kun om kost og krop, men om at tage sig selv alvorligt og finde hjem i sig selv. Jeg fandt hjem til mig selv.”

“Patricia giver dig nøglen til ægte sundhed — ikke den hurtige løsning, men den langtidsholdbare vej. Jeg har sagt farvel til daglig migræne, dårlig nattesøvn, maveproblemer, angst og træthed — og fået overskud, glæde og meget mere selvværd.”

“Det største er glæden ved endelig at tage mig selv og mit helbred alvorligt. Alt dette er sket, fordi jeg tog én beslutning — og den ændrede hele mit liv.”

“Totalt smertefri efter kroniske smerter i otte-ni år. Jeg sover hele natten, har ingen hovedpine mere og har tabt 11 kg. Det er en rejse, jeg ville ønske, alle tog på.”

“Denne livsstil er det bedste, jeg har prøvet. Vi er nu en hel familie med både forældre, bedsteforældre, fætre og kusiner, der lever efter denne livsstil.”

“Jeg havde altid bevæget mig i fortiden og i problemet. Patricia hjalp mig ud af offerrollen og fik mig til at kigge på løsningen. At sætte pris på hele mig — det satte mig fri.”

“Jeg startede sommeren 2019 — nu er jeg medicinfri og har tabt 38 kg. Insulinen røg efter to uger, og jeg har fået bedre søvn, bedre fysik og bedre psyke. Vi lærer at lytte til vores krop og på den måde slippe af med ubalancer.”

“Jeg har aldrig før prøvet at have et liv uden smerter. Jeg var rørt til tårer — jeg har takket mange gange for mit nye liv.”

“Jeg har levet Det Fede Liv siden 2018. Jeg er blevet medicinfri, har fået bedre søvn — og har endda også tabt mig. Jeg slipper det ikke igen.”

“Nemt og overskueligt og med stor hjælp fra dygtige mentorer. Patricia er helt fantastisk til at formidle på flere niveauer — jeg er vild med hendes metaforer og indsigt.”

“Det er første gang, jeg føler, jeg har fundet noget, der virker — og som bliver ved med at virke. Lige nu føler jeg ikke, der er grænser for, hvad jeg kan opnå.”

“DFL er nemt at følge, for der er altid støtte og hjælp fra Patricia og de andre dejlige mentorer.”

“Det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv. Og maden var fantastisk — mættende retter, der oven i købet smager godt.”

“At følge DFL er ingen sag. Du får en vejledning med kostråd, og der er altid mennesker bag, hvis jeg er i tvivl om noget.”

“Jeg var utrolig skeptisk og havde prøvet kure, træningsprogrammer og madplaner uden virkning. Da jeg var færdig med forløbet, var jeg 15 kg lettere — men havde til gengæld fået 50 kg viden i rygsækken.”

“Jeg har lært, at jeg selv kan gøre en kæmpe forskel. Nu tror jeg igen på, at jeg kan blive gammel sammen med min mand og mine børn.”

“Jeg gik efter at tabe fem kg — dem tabte jeg hurtigt. Men min problemhud, som min læge havde opgivet, ændrede sig allerede efter ti dage, og i dag er den væk. Jeg har aldrig haft det bedre.”

“Jeg blev medicineret for det hele, men bivirkningerne fik mig til at føle mig fremmed i min egen krop. Jeg har taget ansvar for, hvad jeg putter i min krop — og så føles det bare rigtig godt.”

“De seks ugers forløb vendte vægtøgning til vægttab. Efter otte måneder havde jeg tabt 18 kilo. Det eneste, jeg kan fortryde, er, at det tog mig et år at beslutte mig.”

“Endelig har jeg fundet metoden til ikke blot et varigt vægttab, men en livsstil. Jeg er stoppet på min acnemedicin, og min kroniske migræne er blevet meget bedre. Det har ændret mit liv.”