detfedeliv

Bryd hamsterhjulet

EN SCENE I TITANIC OG PANIKANFALD

Ja, sådan kan det jo gå – sikke alle de nye ting jeg prøver i mit liv – nu kan jeg også skrive statisk i Titanicfilmen og panikanfald på cv’et.

Vægttab

MØD MIN FAR

Her er min far, han er 75 år.
Her er min far uden DFL og med DFL.
Man kan godt se forskel.

livsstilssygdomme

Har du mormorarme?

Er der vind i vingerne? Føler du at det hele flagrer når du vinker?
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE

Træning og Det fede liv !

En stor stor misforståelse er at vi skal have en masse kulhydrater når vi træner. Vi har lært at når vi skal bruge energi og performe så er vi nødt til at gøre det med kulhydrat og alleroftest sukker.

Succes'er

Mød Frede – som nu er insulinfri !

I dag skal vi møde Frede Jespersen  som er insulinfri– han har været i gang med Det fede liv i 3 uger og behøver ikke længere insulin for diabetes. Hej

Hjemmelavet bearnaise

  Åh gud hvor skal jeg dog starte! – sikke en oplevelse af bare lykke og glæde! Hjemmelavet bearnaise som sendt fra himlen! Du får opskriften her… Ingredienser Bearnaise essens

Bounty – lavet af små fingre!

Min yngste søn lever selvfølgelig også Det fede liv, – og derfor øver han sig også i at lave lækkerier. Her er hans fine bounty – og som han sagde: