patricia

LYKKE & LORTEØ

Det er nogle dage siden jeg har skrevet et indlæg, og jeg ved ikke hvorfor. Jeg føler der har været nogle ting jeg har skulle have på plads inde i

Paradis – med flere betydninger

I går stod vi tidligt op og tog en Grab (taxi) til Sanur. Vi havde hørt skrækhistorier om bådture hertil, så vi var lidt på dupperne, da vi skulle vælge

Mindset

SUKKERAFHÆNGIG, MADMISBRUG & SPISEFORVIRRING

Denne her model er et vigtigt redskab (som giver forståelse) for de faser vi befinder os i, når vi bøvler med en eller anden form for afhængighed. Det kan være

Mindset

KAN VI ELSKE ALLE VORES RESULTATER

Er det muligt for dig at elske alle resultater du har?

Kan de resultater du har, føre til det BEDSTE DER ER SKET DIG, med sig?

VI VURDERER FOR TIDLIGT

Som vi har talt om før, så har vi tendens til at vurdere for tidligt. Vi beslutter os for at de resultater vi har, er gode eller dårlige.

Men, er det rigtigt?

Vægttab

EDDERKOPPEN & LAGKAGEN – EN HISTORIE OM FOKUS

Jeg vil starte med at fortælle dig en lille historie, jeg kalder den Lagkagen og Edderkoppen. Så lad os forestille os at du kommer ind i et rum der er helt mørkt. Du er så heldig at du er blevet udstyret med en lommelygte. Da du tænder lommelygten ser du, at på det bord der står i rummet står der den smukkeste lagkage.

Mindset

KAN VI DESIGNE VORES EGNE RESULTATER?

Livsdesign er at tage skeen i den anden hånd.
Livsdesign er at kunne kende forskel på vilkår og udfordringer.
Livsdesign er at se muligheder fremfor begrænsninger.
Men mest af alt er livsdesign at tage ansvar for sit liv….

Livsdesign er den lille gnist du mærker i din mave.

Den gnist der brænder for at træde ud i dit fulde potentiale.

Mindset

SELVSABOTAGE & HAMSTERHJUL

Føler du modstand på at sige fra eller sige nej tak?

Har du modstand på at mærke dit eget behov?

Føler du modstand på at give slip på kontrollen i dit liv?

Føler du modstand på at lade stå til og bare se hvad der sker?

Vægttab

DEN STORE LORT

Hvis du kigger tilbage på dit liv, de sidste 5 år. Hvad har så forandret sig, og hvad er det samme?

Hvis du virkelig skal kigge i dybden, kæmper du så med de samme problemer/udfordringer/resultater som du gjorde dengang?

Så vil jeg godt lige byde dig velkommen.

Velkommen til dit hamsterhjul!