01aug
Har du mormorarme?
Er der vind i vingerne? Føler du at det hele flagrer når du vinker?
Jamen så har du det vi kalder mormorarme ;-)
Der er mange ideer omkring hvordan vi kan træne vores mormor-arme væk, men kan vi egentlig det?
Tag: mormorarme
27apr
hjernen er ikke designet til at gøre os lykkelige
Hjernen er designet til sikre at vi overlever – ikke til at gøre os lykkelige!
Har du prøvet at stå foran spejlet og gi din krop det glatte lag fordi den ikke vil samarbejde ?
Har du også prøvet at spise på dine følelser, om det er glæde, fortvivlelse, lav energi osv.?
Har du også prøvet at have dårlig samvittighed over at du igen ikke kan styre din lyst til søde sager?
Nu skal jeg fortælle dig hvorfor…..
Som du sikkert ved så kommer mange til mig, fordi de er overvægtige, syge og har en krop i ubalance. Det kan være store som små ubalancer.
Deres håb og trang til at tabe sig er SÅ stor at de er desperate.
De hader deres krop for ikke at ville samarbejde og være slank og fungere optimalt.
Men nu skal jeg fortælle dig noget – det er måske lidt hårdt, men det gør det ikke mindre sandt.
DET ER IKKE KROPPENS SKYLD – DEN HAR GJORT DET BEDSTE DEN KUNNE!