Hjernen er designet til sikre at vi overlever – ikke til at gøre os lykkelige!

Har du prøvet at stå foran spejlet og gi din krop det glatte lag fordi den ikke vil samarbejde ?

Har du også prøvet at spise på dine følelser, om det er glæde, fortvivlelse, lav energi osv.?

Har du også prøvet at have dårlig samvittighed over at du igen ikke kan styre din lyst til søde sager?

Nu skal jeg fortælle dig hvorfor…..

Som du sikkert ved så kommer mange til mig, fordi de er overvægtige, syge og har en krop i ubalance. Det kan være store som små ubalancer.

Deres håb og trang til at tabe sig er SÅ stor at de er desperate.

De hader deres krop for ikke at ville samarbejde og være slank og fungere optimalt.

Men nu skal jeg fortælle dig noget – det er måske lidt hårdt, men det gør det ikke mindre sandt.

DET ER IKKE KROPPENS SKYLD – DEN HAR GJORT DET BEDSTE DEN KUNNE!

Vi har fyldt vores kroppe med forkert mad i mange år, vi har alle spist os til en masse ubalancer og en krop der ikke fungerer. Vi har givet kroppen den forkerte næring og de forkerte betingelser og kroppen har gjort alt den kunne for at overleve.

Og så slår vi den oven i hovedet fordi den ikke fungerer som den skal!!

Men det er ikke kroppen der har spist forkert- det er os der har fyldt den med mad den ikke kunne bruge til noget.
Alligevel har den gjort det bedste den kunne under de omstændigheder den er blevet budt.

VI HAR IKKE TAGET HENSYN TIL KROPPENS BEHOV!

Vi har spist når vi var kede af det, eller når vi skulle hygge, eller når vi var trætte. Vi har spist på følelser og slet ikke taget hensyn til kroppens behov. Og så står vi der i spejlet og kigger på de bulede baller og maven der hænger ud over bukserne -og så giver vi kroppen det glatte lag fordi den er så uduelig.

Vi føler ikke den gider at samarbejde med os!

Faktisk så gør kroppen ikke andet end at samarbejde med os.
Jeg vil sige at det er et under at min krop faktisk trækker vejret, når jeg tænker over hvad jeg har budt min krop igennem tiden.

Jeg har spist på alle følelser og budt den alverdens slankekure – og når den bare har fået det værre, så troede jeg det var min krop der var dum.

Men det var mig der puttede i munden.

Jeg har lært at lytte til min krops signaler og forstå hvad den har brug for. Efter jeg begyndte at lytte til den (fordi kroppen ved faktisk bedst) så faldt min krop til ro og alle mine ubalancer forsvandt.

Jeg havde fået fat i det helt omvendt!

Det er mig der skal lytte til kroppen og ikke den der skal lytte til mig.

Og så snart at denne her omvendte situation blev rettet, så skete der mirakler.

Hvis jeg kan, så kan du også.

Kærlig hilsen

Patricia