adhd

livsstilssygdomme

ADHD OG KOSTEN

Hvad kan hjælpe børn med diagnosen ADHD?

Der er utrolig mange børn der får konstateret ADHD nu om dage og jeg får rigtig mange henvendelser både fra voksne der selv har diabnosen og forældre til børn med diagnosen.

Jeg starter altid med at rette kosten hos vores kursister, så vi arbejder ud fra ‘optimal næring’ og et stabilt blodsukker, samt de fedtopløselig vitaminer.
LÆS MERE…

Mindset

Børn der kravler på væggene- og hvorfor det ikke er fedt…

6
TANKER & VANER
BØRN DER KRAVLER PÅ VÆGGENE- OG HVORFOR DET IKKE ER FEDT…
Børn der kravler på væggene- og hvorfor det ikke er fedt…
Jeg får ofte spørgsmålet: “Må børn gerne få kulhydrat og fedt sammen ?” -når familier skal til at ændre deres livsstil til “Det fede liv”!

Svaret er JA! – børn må gerne få kulhydrat sammen med fedt. Jo mere fedt jo bedre!

Børns kroppe er ikke spolerede endnu. De er endnu ikke blevet udsat, for et langt liv, med hormonpåvirkninger fra ikke-økologisk kød, dårlig kost, insulin-karrusellen, pesticider, tungmetaller osv. i det omfang, som en voksen krop er.

Når vi lever et moderne liv, med en forkert kost, ikke de rette vitaminer – i den rigtige form, og hvor vi bliver hele tiden bliver eksponeret for pesticider, kemikalier, tungmetaller og meget meget andet, så resultere det i livsstilsygdomme, kroniske tilstande, overvægt, og ikke mindste psykiske lidelser.
Børn har ikke været udsat i samme omfang, så deres organer, hormoner, og de forskellige kropsfunktioner, virker som de skal (indtil de ikke gør mere selvfølgelig). Men der er meget større chance for, at de ikke er så spolerede som os voksne.

Mindset

depression og angst.

Lad os vende den deprimerende kædereaktion i kroppen – så vi kan blive lykkelige og tilfredse!

Jeg får rigtig mange henvendelser omkring depression og angst.

Dog lyder henvendelserne mest på:

Kære Patricia – Jeg har bare fået det så godt med mig selv efter jeg er begyndt at leve Det fede liv. Mit humør er fantastisk, det er som om der er blevet løftet en byrde fra mine skuldre. Kan det hænge sammen med kosten?

Jeg får også henvendelser der lyder:

Kære Patricia. Efter jeg er begyndt at leve DFL så har jeg så meget energi. Jeg kan ligepludselig overskue at lege med mine børn og være sammen med mine veninder på en helt anden måde en før. Jeg meldte mig til DFL for at tabe mig, men nu har jeg det så meget bedre psykisk at jeg føler mig klar til at tage en uddannelse.