Er du en centimeter højere om sommeren?
Kender du det, at du filer, sliber og lige lidt nytter det?
Dine hæle er tørre og din hud med?
Dine ben de støver og dine albuer er hårde som granit?
Det er faktisk en ubalance i din krop!
TRYK PÅ BILLEDET FOR AT LÆSE MERE
Som jeg sagde til Gunni: ‘Jeg forstår godt du tvivler, men du behøver ikke at tro på det for at det virker’
‘Og foruden så har det du tidliger har gjort, jo ikke bragt noget godt med sig, så måske er det tid til at prøve noget andet’
Den skeptiske Gunni tog en chance – og hold nu op hvor har han gjort alt jeg har præsenteret ham for.
Og da jeg fortalte ham at nu skal han til
Da jeg startede med at ændre min livsstil, for mange år siden, var mit første skridt, at ændre bevidstheden omkring de valg jeg traf. Jeg blev klar over den indre dialog jeg havde med mig selv, og at de tanker jeg valgte at tænke, var små valg jeg traf -hele tiden.
Det er meget meget nemt at blive offer i sit eget liv, og det er samtidig meget nemt at fralægge sig ansvaret for, hvordan livet ser ud. Problemet er bare, at det er svært at ændre noget, man tror man ikke selv er herre over, og derfor er det vigtigt at forstå at vi selv har magten til at ændre vores liv.
Hvorfor en kalorie ikke er en kalorie af Patricia Højbo – Det fede liv!Sund forskning 1 februar 2019 I årevis har vi talt vores kalorier og vejet vores mad. Vi
Åh gud hvor skal jeg dog starte! – sikke en oplevelse af bare lykke og glæde! Hjemmelavet bearnaise som sendt fra himlen! Du får opskriften her… Ingredienser Bearnaise essens
Jeg har fået æren af at lære denne skønne unge kvinde at kende. Hun har fulgt vores forløb i kun 5 uger, og har allerede tabt sig 9 kg..
Vores organisme består af følelser. Det kan både være psykiske følelser, og det kan være fysiske følelser, men i bund og grund findes der kun to følelser i kroppen.
Vores kursister der har fulgt vores 6-ugers forløb kan nu i gennemsnit kalde sig 8,5 kg lettere og 15 cm smallere i taljen!! Det er så fantastisk fedt. De er
Jeg har fået æren af at lærer den skønne unge mand at kende. Han hedder Marius og er 16 år gammel. Han har fulgt vores forløb 5 uger nu.
Kan der være tryghed i at være overvægtig og syg? Når vi skifter livsstil, som jo er dét, som det hele drejer sig om, her i Det fede liv, oplever
