Er det muligt for dig at elske alle resultater du har?
Kan de resultater du har, føre til det BEDSTE DER ER SKET DIG, med sig?
VI VURDERER FOR TIDLIGT
Som vi har talt om før, så har vi tendens til at vurdere for tidligt. Vi beslutter os for at de resultater vi har, er gode eller dårlige.
Men, er det rigtigt?
Kender du det at du føler dig depri helt uden grund?
Og du tænker: ‘Hva fanø er der galt, alt er jo godt’
Men nu skal jeg fortælle dig hvorfor og hvad du mangler !
6 grundlæggende årsager til ‘kemisk- depression’!
Har du for lidt omega 3 fedtsyrer som vi finder i fede fisk og æg, vil det skabe en ubalance i din hjerne og du vil føle dig depri uden grund.
Lavt B12. Hvis du har problemer med din tarm og fordøjelse generelt kan det være svært at optage B12.
Lavt D-vitamin. Hvis du tager statiner, altså kolesterolnedsænkende medicin, kan du ikke lave nok D-vitamin da det laves via kolesterolet i huden. Så når solens stråler rammer huden bliver der ikke dannet D-vitamin.
