dflmetoden

Bryd hamsterhjulet

EN SCENE I TITANIC OG PANIKANFALD

Ja, sådan kan det jo gå – sikke alle de nye ting jeg prøver i mit liv – nu kan jeg også skrive statisk i Titanicfilmen og panikanfald på cv’et.

Succes'er

MINUS 32,1 KG

Forandringen fryder mit øje og min sjæl. Skrål for kål- for det virker.

Mindset

MADMISBRUG, SELVSABOTAGE & SPISEFORVIRRING

Kan man være madmisbruger?

Jeg tænker ikke det er så svært at svare på vel? Fordi selvfølgelig kan man det. Ligesom man kan misbruge alkohol, stoffer, medicin, tobak mm. kan man også misbruge mad.

Stimulerende “stoffer” som sukker, er afhængighedsskabende, vanedannende og lægger op til et misbrug. Og fordi det er så tilgængeligt, og forbundet med så meget positivt, er sukker efter min mening langt farligere end kokain og andre stoffer.

Mindset

KAN VI ELSKE ALLE VORES RESULTATER

Er det muligt for dig at elske alle resultater du har?

Kan de resultater du har, føre til det BEDSTE DER ER SKET DIG, med sig?

VI VURDERER FOR TIDLIGT

Som vi har talt om før, så har vi tendens til at vurdere for tidligt. Vi beslutter os for at de resultater vi har, er gode eller dårlige.

Men, er det rigtigt?

Mindset

DEN ULTIMATIVE LIVSREJSE

ER DU IKKE DER I DIT LIV HVOR DU ØNSKER AT VÆRE?

Har du livsområder, som du ønsker skal være helt anderledes, eller vil du bare gerne blive bedre?

Succes'er

over en meter mindre og 21 kg

Jeg startede forløb for 8 måneder siden og det bedste jeg nogensinde har gjort for min krop. Jeg har fibromyalgi, men som jeg har fået det meget bedre med nu og jeg har tabt mig 21 kg og 115 cm.