BONE BROTH

 

Ingredienser
 1 kylling eller suppehøne eller 500 g okseskank
 ½ spsk sorte peberkorn
 2 spsk æblecidereddike
Grønsager
 700 g blandede grøntsager
 3 store løg
 2 spsk ekstra jomfruolivenolie
 1 håndfuld friske krydderurter eks. persille
 2 tsk salt
Sådan gør du
1

Forvarm ovnen til 200 °C varmluft. Klip vinger og lår af kyllingen og læg lår og vinger i en stor bradepande og brun det i 20 minutter.

2

Kom det hele i en stor gryde sammen med saften. Dæk med vand, til ca. 3 cm over skroget, og tilsæt peberkorn og eddike.

3

Tilsæt grønsagerne i passende stykker.

4

Kog det op og lad det småsimre for meget lav varme i 4-24 timer.

5

Fjern skum og fedt undervejs.

6

Efter 2 timer fjernes lår- og brystkød fra din broth.

7

Si suppen og kassér skrog og grøntsager og lad den afkøle helt. Sæt den i køleskabet natten over og fjern derefter alt fedtet på toppen. Den holder sig fint en uge, og den kan også fryses

Ingredients

Ingredienser
 1 kylling eller suppehøne eller 500 g okseskank
 ½ spsk sorte peberkorn
 2 spsk æblecidereddike
Grønsager
 700 g blandede grøntsager
 3 store løg
 2 spsk ekstra jomfruolivenolie
 1 håndfuld friske krydderurter eks. persille
 2 tsk salt

Directions

Sådan gør du
1

Forvarm ovnen til 200 °C varmluft. Klip vinger og lår af kyllingen og læg lår og vinger i en stor bradepande og brun det i 20 minutter.

2

Kom det hele i en stor gryde sammen med saften. Dæk med vand, til ca. 3 cm over skroget, og tilsæt peberkorn og eddike.

3

Tilsæt grønsagerne i passende stykker.

4

Kog det op og lad det småsimre for meget lav varme i 4-24 timer.

5

Fjern skum og fedt undervejs.

6

Efter 2 timer fjernes lår- og brystkød fra din broth.

7

Si suppen og kassér skrog og grøntsager og lad den afkøle helt. Sæt den i køleskabet natten over og fjern derefter alt fedtet på toppen. Den holder sig fint en uge, og den kan også fryses

BONE BROTH