KURSUS VIA KOMMUNERNE
FOR DIG DER VIL ANSØGE OM ET KURSUS BETALT AF KOMMUNEN.
UDDANNELSE I NYE FÆRDIGHEDER OG SUNDHED
Står du i nogle vilkår i livet hvor du har tilknyttet en sagsbehandler hos kommunen, kan du tale med dem om at få betalt dit kursus i Det Fede Liv. Du kan ringe på 25484559 og vi vil derefter aftale en telefonsamtale med din sagsbehandler.
HVAD INDEHOLDER ET KURSUS I DET FEDE LIV
Et kursus i Det Fede liv indeholder en afklaring af DIN situation på flere livsområder, herunder sygdom, arbejdssituation, overvægt, ubalancer og dine mentale og fysiske færdigheder.
Første del af kurset er et gruppeforløb på 6 uger, hvor vi afhjælper dine fysiske udfordringer, herunder overvægt og sygdom. Efter de første 6 uger kommer du på et andet gruppeforløb, hvor vi går i dybden med dine psykiske udfordringer og her vil du lære nye færdigheder i at håndtere lige præcis dine livsvilkår.
Under hele forløbet vil du løbende have personlige samtaler med afklaring, afdækning og coaching.
KUSET INDEHOLDER:
- Undervisning i kost og kostens indvirkning på krop og sygdom
- Undervisning i Kosttilskud der kan styrke din krop og metale sundhed
- Undervisning i motion der passer til din krops vilkår
- Undervisning i mindset og stresshåndtering
- Du lærer at bryde de dårlige Vaner og mønstre – for altid
- Dine færdigheder øges hurtigt
- Du opnår nye kompetencer i livskvalitet
- Afklaring af drømme og ønsker i forhold til fremtidig job og virke
I løbet af de 12 uger vil du udvikle nye færdigheder, mentalt styrke og energi i kroppen. Hvis du er smerteramt vil du mærke færre smerter og mere ro i din krop, samt overskud til dig selv og din familie. Du vil derudover opleve en tungere og bedre søvn og mindske symptomer på evt. sygdom.
Forløbet kan tages som en form for uddannelse/kursus, eller samtidigt med du følger jobafklaring/arbejdsprøvning, alt efter hvordan du trives og hvor nemt du genvinder energi.
Du skal selv være frisk på selv i første omgang at tage kontakt til din sagsbehandler.
KURSET ER FOR DIG DER
- Har problemer i livet eks med helbred, sygdom, overvægt, smerter, søvn og stress
- Har sociale udfordringer i forhold til at fastholde gode vaner og gå på mod
- Har behov for længerevarende støtte og hjælp til at opnå en sundere krop og ikke mindst sociale og psykologiske færdigheder
Det Fede Livs Værdisæt:
- Det hele menneske
- Individuelt/tilpasning
- Rummelighed
- Seriøst og kompetent vejledning.