OPSKRIFTER DER FORANDRER DIT LIV

Du befinder dig nu på forsiden til DFL METODENS opskrifter. 

Herfra kan du finde konkrete opskrifter eller inspiration til morgenmad, frokost, aftensmad og dessert. 

Alle retterne er tilpasset retter, du allerede kender, men med små justeringer. De opfylder DFL-principperne, og fylder din krop med næring

Opskrifterne her er for alle, så er du endnu ikke i mål med dit vægttab, så skal du selv tilpasse protein mængde og huske den rene fedtkilde. De grove grønsager tilføjes, hvis ikke de allerede er i opskriften.

Husk altid at følge DFL principperne.

DEN BERØMTE SHREK

Hotline man-fre: 8.30-9.00
Telefon nr: +45 71 99 51 81
detfedeliv@patriciahojbo.com
Arena Randers
Fyensgade 3
8900 Randers