Idag er det præcis 5 mdr siden, at jeg startede på forløb hos DFL-METODEN.

Jeg takker i dag mig selv for at have taget den gode beslutning og for at have givet mig selv chancen for at gøre noget anderledes.

Har tidligere lidt af spiseforstyrrelser og slem depression, været på utallige kure, døjet med elevatorvægt  i masser af år, følt mig ugidelig, træt, trist og uden energi. Havde indimellem fået mail fra Patricia om Det Fede Liv, men tænkte bare: ‘ja, ja endnu en kur’!

Men  NEJ -for mig har det været SÅ meget mere end det.

I starten var jeg skeptisk, men efter de første dages tilvænning, begyndte eventyret!

Jeg har tabt 14 kg og er nået ned på 65kg, som jeg så gerne ville og der er smutte 53cm fordelt på 4 steder på kroppen.

Men for mig har fordelene hovedsageligt  været:

• Jeg går ikke mere rundt i en osteklokke (specielt om eftermiddagen)
• Jeg døjer ikke mere med træthed – jeg følte mig konstant træt.
• Jeg kan nu gå almindelig og ikke humpe rundt som en 90 årig med ondt i ben og hofter
• Pludselig kan jeg følge med resten af familien når vi er ude at gå tur, så en helt anden energi
• Jeg kan bruge høje hæle igen og jeg behøver ikke at gå med støttestrømer mere, noget jeg gjorde hele tiden før.
• Jeg har langt mere gåpåmod og jeg er blevet GLAD
• Jeg sover nu igennem om natten, sover tungt og er veludhvilet
• Jeg skal ikke op og tisse om natten overhovedet
• Jeg tænker ikke længere på mad hele tiden.

Som tiden er gaaet, er det gået op for mig, at det aller vigtigste har været (og det jeg har higet efter  i mange å

 ET AFSLAPPET FORHOLD TIL MAD!!

Jeg har lært nu hvordan jeg skal forholde mig til mad, og jeg kan trygt spise alt det jeg gjorde før, men bare på en anden måde.. Jeg har fået en bevidshed om hvad der er godt for mig og ej.

Tak til Patricia og alle mentorerne for at vise vejen til et anderledes liv.

Janne